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強直性脊柱炎患者運動有哪些注意事項

來源:全球醫院網  2017-09-14 | 我要評論

QQYY網友提問:

強直性脊柱炎患者運動有哪些注意事項?

QQYY特約專家:

①維持胸廓活動度的運動,包括呼吸運動、深呼吸運動、擴胸運動、擺手運動;保持脊柱靈活性的運動,堅持緩慢轉動頭頸、腰及脊柱的前屈、后伸運動;③四肢運動,輕量者可作太極拳、散步、俯臥撐等;重量者可作廣播操或游泳等。

下述各種運動對強直性脊柱炎病人并不適宜:

①跑步,可使癥狀加重,尤其髖關節受累者不能跑步;②競技體育比賽不宜參加;③不宜劇烈運動。病人在作體育運動時可能有疼痛發生,但休息即可消失,如在運動后新增加疼痛超過小時以上,表明運動過量,應及時減少強度與運動量。

QQYY特約專家提醒:

以上就是有關“強直性脊柱炎患者運動有哪些注意事項”的介紹,相信大家已經有所了解,如果大家還有相關疑問,歡迎咨詢QQYY相關專欄的醫生或者專業醫院的醫生,醫生會根據患者的具體情況告知患者答案。希望患者早日了解疾病,早日發現疾病,早日治療疾病。如有健康疑問,可到全球醫院網公眾號(webQQYY)咨詢。(責任編輯:小雨)

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(本文內容/圖片轉自網絡,僅供參考,一切診斷及醫療的依據請遵從醫生的指導。)

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